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  • 「運動不足」を自覚している初心者にこそ続けやすい「環境」が揃ってる!/豊中市役所向かい側にオープンしたスポーツジム「ワールドプラスジム 豊中桜塚店」に行って「どう初心者に優しいジムなのか」カラダを動かしながら話を聞いてきた

    アバター画像徳ちゃん@TNN 2022年05月03日

    みなさんこんにちは、徳ちゃん@TNNです。

    今回のTNNコマーシャル劇場は「ワールドプラスジム 豊中桜塚店」が舞台ですよ。

    地図ではこちら

    176号線沿い

    豊中市役所の向かい側にあるビル2階にあります。

    ビルの外観からは想像できなかったのですが、けっこう広いスポーツジムなんですね。

    スタッフのみれいさんに、ジムの特長を伺ってみましたよ。

    みれいさん

    「24時間営業のスポーツジムなんですが、少し変わったところが運営しているんですよ」

    というのもこちらのジム、豊中市内で整骨院やデイサービス施設を運営している会社がやってるスポーツジムなんだそう。

    ー「整骨院やデイサービス」と「スポーツジム」の関連性がピンと来ないんですけど・・・

    みれいさん

    腰や関節の不調というのは『体を動かすこと』によって改善できるケースがとても多いんです」

    みれいさん

    「だから運動不足を自覚している初心者の人でも、通いやすく続けやすい環境を整えているのがワールドプラスジム豊中桜塚店なんですよ」

    なるほど!整骨院やデイサービスを運営している会社だからこそ、構築できる環境ってことか。

    ということで、つい最近TNNに見習い🔰で入ってきた、大学生の「でっしー@TNN」と一緒に「初心者に優しいジム」を3つのポイントで体験してみたいと思います。※まだライターデビュー前なので見習い🔰です

    初心者🔰に優しいポイント1

    簡単に記録ができて成果が確認できる

    スタッフの福本さん

    「それでは、でっしーさんの今のカラダの状態を計測してみましょう」

    でっしー

    「えーっ、これに乗るんですか(汗)??」

    福本さん

    「こちらは医療機関などでも使用されている体組成計で、体重や体脂肪率だけでなく筋肉量や骨格筋率なども正確に計測することができるんです」※会員なら無料で利用できます

    ーでも福本さん、それって記録しておかないと意味ないですし、毎回記録するのってけっこう面倒ですよね?

    福本さん

    「大丈夫です、この体組成計に乗るだけで、でっしーさんがお持ちのスマホに記録が積み重ねられていきます」

    ジムに来るたびに乗っていれば、3ヶ月とか半年の成果が目に見えるから、初心者でも成果を励みに継続できるってことですね。

    初心者🔰に優しいポイント2

    関節に優しいプレミアムマシン&スマホ見ながら気兼ねなく運動ができる

    みれいさん

    「当店に設置しておりますフィットネスマシンはすべて『Technogym(テクノジム)』社製なんですよ」

    でっしー@TNN

    「ネットで検索してみたら『プレミアムフィットネスマシン』って書いてありました

    ーバッキバキの筋トレ好きが使いそうなイメージなんですけど、これも初心者向けなんですか?

    みれいさん

    「はい、テクノジム社製のマシンは関節に優しいマシンなんです」

    ーおーなるほど!そういう視点でのチョイスなんですね

    福本さん

    「もちろん筋トレがお好きな方には存分に使っていただけると思いますが、負荷が調整できますので初心者でも扱いやすいマシンになっています」

    ーバイクマシンはどうなん?

    でっしー@TNN

    「負荷がタッチパネルで調整できますし、スマホを置いて動画見ながら運動できちゃいますよ」

    みれいさん

    「ジムはWi-Fi完備でバッテリーも無料でお貸ししているので『動画見ながら』でも気兼ねなくカラダを動かしていただけます」バイクマシン1台につき専用のテレビモニター&リモコンも付いていました

    初心者🔰に優しいポイント3

    プレパーソナルの考え方でスタッフさんがイチから教えてくれる

    でっしー@TNN

    「わたし、カラダがカタいんですよ」

    福本さん

    「それでは少しストレッチしてみましょうか」

    でっしー

    「ストレッチにも、いろいろ種類があるんですね」

    福本さん

    「まずは太もものストレッチからいきましょう」

    ワールドプラスジムのスタッフさんは「プレパーソナル」という考え方で会員さんをサポートしてくれるそう。

    福本さん

    「たとえ負荷が軽くても、正しく運動すればしっかり効果が期待できます」

    福本さん

    大切な時間を割いてジムに来てくださっているので、少しでも多く成果につながるようサポートいたします、分からないことがあれば何でも聞いてほしいですね」

    ワールドプラスジム豊中桜塚店は、ビル地下に会員専用の駐輪場を完備。

    提携駐車場も利用できるので、通いやすいのも特長のひとつ。

    他にも「タオルの無料貸し出し」や「汗で濡れたタオルを持って帰らなくてもいい」と会員さんに大好評なサービスだそう

    「水素水 無料提供」などサービスも充実。

    みれいさん

    「遠くからでも大歓迎なんですが、やっぱりご近所のみなさまにお越しいただきたいですね」

    福本さん

    このジムを中心に、地域のみなさんが少しでも健康になって気持ちも明るくなってくれたら本当に嬉しいです!」

    「カラダは動かしたいけど、スポーツジムはちょっと敷居が高くて」という初心者が始めるのにピッタリな「ワールドプラスジム 豊中桜塚店」

    気になる人は、こちらから「見学予約」してみてください!

     

    ■店舗名:ワールドプラスジム豊中桜塚店

    ■住所:豊中市中桜塚2-12-9 2階

    ■営業時間:24時間営業

    ■定休日:なし

    ■WEB:店舗ホームページ(月会費はこちらでチェックしてみてください)

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