緑地公園駅から徒歩７分の女性向けパーソナルトレーニングサロン、PONO FIT.です☺

北桜塚会館で、"ストレッチたくさん＆ちょっと筋トレ"のグループトレーニングを行います！

◾︎日時◾︎
2025.1.15（水）10:00〜11:00
2025.1.29（水）10:00〜11:00
2025.2.12（水）10:00〜11:00
2025.2.26（水）10:00〜11:00

お子様連れok、
トレーニング未経験の方も、
運動が苦手で自信のない方も、
大歓迎です🙋‍♀️

何かしなくちゃ、、と思っているけど
なかなか始められない。
複数人で楽しくできるならやってみたい。
正しい身体の動かし方を学びたい。
という方、ぜひご参加下さい🙌

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▼グループトレーニング参加申込
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