「なんとなく不調」な働く女性のセルフケア　自律神経を整え、こころもカラダもリフレッシュ

豊中市民の回覧板 2023年01月24日

投稿日：2023/1/24

投稿者　とよなか男女共同参画推進センターすてっぷ

疲れやだるさ、不眠やイライラ感など、"病気ではないけど、健康とも言えない状態" の「なんとなく不調」。働く女性の「なんとなく不調」を、自律神経、ホルモンバランス、メンタルの関係から学び、セルフケアしていきましょう！

講　師：高尾美穂　※講師はオンライン登壇です。
日　時：2023年2月18日（土）13:30～14:40
会　場：すてっぷホール
対　象：テーマに関心のある働く女性
定　員：会場50名　オンライン30名
　　　　（要申込・先着順）
申込み：1/6（金）10:00～　
　　　電話・FAX・窓口・webフォームにて受付
一時保育：要予約《2/10（金）15:00締切》
　　　　１歳～小学3年生

☆豊中市内在住を問わず、どなたでもご参加いただけます。
☆提供された個人情報は、すてっぷ主催事業の運営や募集案内の目的において使用するほか、新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、必要に応じて保健所等の公的機関へ提供します。他の目的には一切使用しません。　
☆申込後にキャンセルされる場合は、必ずご連絡ください。
☆新型コロナウイルス感染症拡大の状況によっては、中止となる場合があります。