身体を動かすことが大切だと思いつつ気が進まない方。
ダンス初心者だから踊ることにはしりごみしてしまう方。
誰もが知っている名曲で健康習慣につながるダンスを楽しみませんか？
ダンス曲はサザンオールスターズの「勝手にシンドバッド」
その他にも心躍るひと昔前の名曲をご用意しています♪
ピアノの生演奏もありますよ🤗

講師は「ななーる訪問看護ステーションの看護師」ダンス介護予防指導士としても活動中。
わかりやすい動きでみんなが楽しめるダンスを提供します⭐️
サポートスタッフもいてるので安心してご参加ください。

ご参加お待ちしております♪

【日時】10月17日(火)10:00〜11:00
【申込】06-6831-4133(※10月4日よりお電話にて先着順)
【服装】動きやすい服装、靴(外靴でOK)
【持ち物】飲み物、タオルなど運動に必要なもの
【参加費】無料
【対象】50〜60代向け(それ以外の方もご参加OK)